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2024/10/19
ヨガ×骨盤エクササイズイベント 第4弾 あと2枠です！
残りあと2枠となりました！
ご参加を検討してくださっている方はお早目のお申込みをお願いします。
３月から開催しているヨガ講師フランサ祐子先生とのコラボイベント
第４弾の開催が決定しました！
日時 11/16（土）13：15～14：45（開場13：10）
場所 HAREL
埼玉県志木市本町6-18-24 Century21登喜和 2階
定員 6名
この数年とても身近になってきたヨガ。
とても身体が心地よくなりますよね。そこに骨盤エクササイズを加えてブラッシュアップすることで、ヨガを通していつまでも動ける身体づくりができます。
前半約40分の骨盤エクササイズ、後半約40分で骨盤を意識したヨガ。
自分の体を見直す充実時間をお約束します。
