何年も続く肩こり、腰痛がどうしても治らない方

骨盤のゆがみを感じる方

尿漏れの不安がある方（中学生以上のお子様も対象　保護者同伴でお願いします）　

脚力や膝に不安がある方

更年期を過ぎた後、あきらめていた体の衰えもpelvicのパーソナル施術で楽になります。経験豊富な女性理学療法士が原因に直接アプローチして不調を改善します。ご利用者様の９割が症状改善を認めるpelvicパーソナル施術をお試しください。

開催日時　毎週金曜日　15：00～15：50（50分間）

２月開講の少人数クラスです。

毎月の目標に合わせたヨガポーズを設定してストレッチをします。

講師が優しくサポートしますので、体が硬くても安心して取り組めます。

・柔軟性を高めたい方

・ヨガのポーズをもっときれいに取りたい方

・ヨガを始めたいけど身体が硬くて自信がない方

毎月１回　ヨガの講師によるポーズ指導があります。講師がサポートに入りますので、気持ちよく楽しめます。

開催日時　毎週金曜日　16：00～16：50（50分間）

最大4名の少人数クラスです。

痩せにくくなったお腹周り、コリコリ音がなる股関節、背骨の硬さや姿勢をストレッチで調整していきます。

・柔軟性を高めたい方

・運動は苦手だけど体を動かしたい方

・血行を良くしたい方

背中や股関節、肩を中心に血行を促し代謝を上げるストレッチをします。痛みのない「ゆるストレッチ」です。

お手元にチラシやクーポン券をお持ちの方は記載の料金で施術可能です

perlvic　パーソナル

【初回体験】

80分  2900円　動きやすい服装でお越しください。

【基本料金】すべて１回８０分となります。

・ライトコース（ケアのコツをつかみます）５回　47,000円

・スタンダードコース（３ヶ月を目標に結果を出します）10回　88,000円

・短期集中コース（まず１カ月で結果を出します）月8回　70,000円

・単回利用　9,900円

・回数券利用（３，５，１０回）もあります。

【入会金】　3,000円

会員特典

　エクササイズダイアリーで毎日のケアをサポート、トレーニングダイアリープレゼント、LINE相談＆定期配信サポート、トレーニンググッズ割引、有効期限延長など

perlvic　クラスレッスン

【ヨガでストレッチ】　毎週金曜日　15：00～15：50　　月会費8,000円

【アンチエイジングストレッチ】　毎週金曜日　16：00～16：50　月会費6,000円

【入会金】　3,000円

会員特典

　レッスン振替２回まで無料（クラスレッスンをパーソナルレッスン45分へ毎月2回まで振替できます。パーソナルの予約状況との調整になります）。　トレーニンググッズ５％off！