クラス・料金

pelvic クラスレッスン

ヨガでストレッチ

8000円
ヨガでストレッチ

開催日時　毎週金曜日　15：00～15：50（50分間）

２月開講の少人数クラスです。

毎月の目標に合わせたヨガポーズを設定してストレッチをします。

講師が優しくサポートしますので、体が硬くても安心して取り組めます。

 

・柔軟性を高めたい方

・ヨガのポーズをもっときれいに取りたい方

・ヨガを始めたいけど身体が硬くて自信がない方

 

毎月１回　ヨガの講師によるポーズ指導があります。講師がサポートに入りますので、気持ちよく楽しめます。