子どもの尿モレ、とくに小学生のちょいモレの原因は様々です。

正確に原因を特定することは難しいこともあります。

主な原因として、①膀胱の発達レベル、②眠りの深さ（夜間オネショの場合）、③飲水量過多、④精神的ストレス・不安、⑤骨盤底筋を含む全身の筋力不足などが挙げられます。

ペルビックでは、筋力アップとトレーニングから得られる不安軽減を目的とした尿トレ教室を開始します。

お子様の尿モレが心配な方、親子de尿トレ体操教室へご相談ください。

平日16:30～17:00（30分）1回3000円です。

予約メニューから「親子教室・子供の尿トレ体操教室」でご予約ください

尿モレには大きく分けて、「筋力低下によるもの」と「不安からくるもの」があります。

「筋力低下によるもの」は腹圧性尿失禁といいます。

くしゃみをしたり、大笑いしたり、ジャンプをしたりするとお腹に力が入ってモレてしまいます。

「不安からくるもの」の代表が切迫性尿失禁です。

自宅に帰った途端、おトイレに駆け込みたくなる、入る前にモレてしまう・・という症状です。

そのほかにも、認知機能（いわゆる認知症）の問題や、身体機能（神経障害）、尿を出したいのにうまく出せないなどの症状もあります。

ペルビックでは、腹圧性尿失禁と切迫性尿失禁についてトレーニングを実施しています。

早い方で1ヶ月で効果が出ます。

運動が得意でなくても大丈夫です。まずは３か月、身体を理解することから始めて、少しずつゆるーくトレーニングをしてみませんか。

初回体験500円　ご連絡お待ちしています！

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

はじめまして。フェムケアエクササイズ　ペルビック　代表の佐藤杏奈と申します。

ペルビックでは尿モレに悩む女性にむけて、安心して日常生活を送れるよう応援させていただいています。

尿モレは骨盤底筋のゆるみで生じることがほとんどです。

出産、加齢、運動不足・・女性の日常生活は尿モレのリスクがいっぱいです。

身体がゆがむとリスクは、ぐんっと上がります。

ペルビックのトレーニングは3ヶ月限定です。

3ヶ月、ゆるーく、でもしっかり身体を理解して一緒にトレーニングをしましょう！